Programa de ocio en cuarentena

Por Covid-19

Ejercicio físico, música, series y películas, lectura, cocina, museos virtuales, manualidades, juegos y mucho más para hacer desde casa.

Puedes acceder en este enlace: http://aspermur.org/wp-content/uploads/2020/04/PROGRAMA-DE-OCIO-EN-CUARENTENA_watermark.pdf

Fuente: Asociación Asperger Murcia

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Cuadernillos de actividades para primaria

Por Covid-19

Para intentar ayudar a todos los alumnos de Primaria Secundaria que estos días tienen que permanecer en sus domicilios, en Editorial La Calesa hemos creado una publicación especial gratuita para poder realizar tareas y deberes en casa.

Puedes acceder en este enlace: https://www.imageneseducativas.com/cuadernillos-de-actividades-gratuitos-para-primaria/

Fuente: Editorial La Calesa

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Guía de actuación en confinamiento y actividad física para personas mayores Covid-19

Por Covid-19

Con el objetivo de reducir los posibles efectos negativos que se puedan provocar sobre la actividad física y la salud, tanto física como mental, de las personas mayores debido al confinamiento de COVID 19, la Universidad de Cádiz elabora esta guía descriptiva de ejercicio físico para mantener un buen estado de salud, condición física y calidad de vida de las personas mayores.

Fuente: Universidad de Cádiz

Enlace: https://www.uca.es/wp-content/uploads/2020/03/GUIA-MAYORES-.pdf

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Pautas tecnológicas COVID-19 para nuestros hij@s

Por Covid-19

Sabemos que las clases del colegio son a través de una pantalla. Lo real debe sumar más tiempo que lo virtual.

Fuente: Instituto psicológico desconecta.

 

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¡Muévete en casa!

Por Covid-19

¿Sabes por qué es tan importante mantenerse activo?

En el siguiente video les dejamos los motivos que han recogido una serie de profesionales de la educación física argumentando los beneficios que reporta la práctica de actividad física.

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Coronavirus: haz ejercicio pero elige muy bien con quién y qué para no hacerte daño.

Por Covid-19

En la siguiente noticia encontrarán una serie de recomendaciones que ha dictado el Consejo Superior de Deportes (CSD) y el Consejo General de Educación Física (Consejo COLEF) para combatir al sedentarismo durante el estado de alarma por el COVID-19.

 

https://www.elmundo.es/vida-sana/cuerpo/2020/03/20/5e735536fc6c83ba3c8b462e.html

 

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