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USO MASCARILLA Y ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA REAPERTURA

Por Covid-19

Estimado Socio:

Queremos cuidar de ti y de todos nuestros empleados. Juntos podremos crear un lugar de entrenamiento donde sentirnos cómodos y a la vez seguros. Queremos que trabajar, entrenar,  llevar  nuestros hijos/as a las actividades sea muy sencillo para todos. Te pedimos conozcas y cumplas las siguientes medidas de prevención que implantaremos en nuestro centro:

Muchas gracias por tu colaboración.

Uso correcto de mascarillas

Por Covid-19

A partir de mañana jueves 21 de mayo, se establece el uso obligatorio de las mascarillas, según Orden SND/422/2020, de 19 de mayo por la que se regulan las condiciones para el USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA durante la situación de crisis sanitaria ocasionada por la COVID-19. Adjuntamos recomendaciones para el uso correcto de la mascarilla.

Enlace: https://www.mscbs.gob.es/en/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov-China/img/COVID19_uso_correcto_mascarillas.jpg

Fuente: Ministerio de Sanidad

ESTOS ENLACES PERTENECEN A CONTENIDO EXTERNO QUE ESTÁ DISPONIBLE DE FORMA GRATUITA EN EL ENTORNO DIGITAL. EL CENTRO NO SE HACE RESPONSABLE DE CUALQUIER USO INAPROPIADO DEL MATERIAL FACILITADO EN ESTA SECCIÓN.

Recomendaciones para salir a la calle a realizar actividad física

Por Covid-19

Salir a la calle a realizar actividad física después de estas 7 semanas de confinamiento total puede conllevar riesgos, por lo que es necesario ser precavidos/as: comenzar la práctica físico-deportiva o retomar lo que se realizaba anteriormente sin la progresión y adaptación adecuada puede conllevar riesgo de lesiones. Por ello, el CSD y el Consejo COLEF han realizado una serie de recomendaciones para la población general.

Fuente: Ministerio de Cultura y Deporte

Enlace: https://www.consejo-colef.es/post/covid19-csd-2

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RECOMENDACIONES PARA EL REINICIO DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA TRAS EL CONFINAMIENTO COVID-19

Por Covid-19

La práctica de ejercicio físico y deporte de forma regular es un pilar básico recomendable para la salud de la población general y especialmente para aquellas personas con enfermedades crónicas como diabetes, tensión arterial elevada, aumento del colesterol, sobrepeso, obesidad y otras enfermedades graves cuando están bien controladas como neoplasias (cáncer), enfermedades del corazón, entre otras. Tras el confinamiento obligado por el COVID-19, es altamente recomendable reiniciar la práctica de ejercicio físico y deporte. Pero esta vuelta debe hacerse de forma progresiva e individualizada para no caer en riesgos innecesarios y, así, poder continuar con el ritmo de vida cotidiano. Les dejamos unas recomendaciones saludables a tener en cuenta.

Enlace: http://www.femede.es/documentos/Recomendaciones_reinicio_deporte-COVID-1.pdf

Fuente: Sociedad Española de Medicina del Deporte

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Uso correcto de mascarillas

Por Covid-19

Realiza un uso correcto de mascarillas siempre asociado a las medidas de prevención y a las medidas para reducir la transmisión comunitaria.

Fuente: Ministerio de Sanidad

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